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Les Meilleurs Rabais d’Épicerie - 26 Mars au 1er Avril 2026

Publié le .

La fin mars apporte plusieurs belles aubaines en épicerie, parfaites pour cuisiner à moindre coût tout en profitant d'une bonne variété d'aliments. Cette semaine, les circulaires mettent en vedette des protéines économiques comme le poulet, le porc, le jambon et le bœuf haché, en plus de bonnes offres sur le saumon et certains fruits de mer. C'est aussi une excellente période pour cuisiner des plats simples, réconfortants et faciles à réutiliser en lunchs.

Les légumes de base comme les pommes de terre, les carottes, les oignons, le brocoli et les concombres sont très présents à petit prix, ce qui aide à compléter les repas sans trop dépenser. Du côté des produits du garde-manger, on retrouve plusieurs essentiels comme les pâtes, le riz, les soupes, les sauces et les conserves, parfaits pour planifier des repas économiques pour toute la semaine.


Meilleurs rabais Maxi

Maxi propose une circulaire très intéressante cette semaine avec plusieurs prix planchers sur les pommes de terre, le poulet et certains produits frais. Les spéciaux permettent facilement de bâtir des repas complets à faible coût, tout en profitant de produits québécois et canadiens.

  • Cuisses de poulet avec dos : 1,95 $/lb
  • Pommes de terre Russet (10 lb) : 1,99 $
  • Pommes "Naturellement imparfaits" : 0,83 $/lb
  • Filet de saumon frais : 8,99 $/lb
  • Gigot d'agneau raccourci : 5,99 $/lb
  • Porc haché maigre : 3,50 $
  • Jambonneau Cook's : 2,50 $/lb
  • Couronne de brocoli : 1,50 $
  • Mini concombres (6) : 1,99 $
  • Barres de fromage P'tit Québec : 4,97 $
  • Fromage Boursin ou La Vache qui rit : 4,50 $
  • Hummus Fontaine Santé : 4,75 $ (membre)
  • Soupe Aylmer : 0,75 $
  • Pâté La Belle Bretagne : 2,00 $
  • Pizza Resto Pizz ou Mike's : 5,99 $
  • Thon Clover Leaf : 1,50 $
  • Riz basmati Daawat (4 kg) : 12,99 $

Les pommes de terre à 1,99 $ le sac de 10 lb sont un incontournable pour la semaine. Combinées au poulet ou au porc, elles permettent de préparer plusieurs repas économiques comme des plats au four, des purées ou des soupes.


Meilleurs rabais Super C

Super C offre plusieurs rabais très agressifs sur les fruits, légumes et produits de base. Les fraises, les ananas et les pommes de terre à moins de 2 $ sont particulièrement intéressants, tout comme le porc haché et le bacon à prix réduit.

  • Fraises : 1,77 $
  • Ananas : 1,77 $
  • Pommes de terre (10 lb) : 1,97 $
  • Bacon Sélection : 3,99 $ (membre)
  • Porc haché extra-maigre : 2,99 $/lb
  • Rôti de bœuf ou cubes à ragoût : 6,77 $/lb
  • Couronne de brocoli : 1,48 $
  • Carottes ou oignons (3 lb) : 1,76 $
  • Oranges : 0,99 $/lb
  • Fromage P'tit Québec : 4,97 $
  • Œufs : 3,77 $
  • Pizza Dr. Oetker : 3,47 $
  • Craquelins Christie : 1,99 $
  • Sauce BBQ Bull's Eye : 2,97 $
  • Mélange à sauce Knorr : 0,99 $

Les pommes de terre, le porc haché et les légumes à bas prix permettent de cuisiner des repas nourrissants comme des pâtés, des ragoûts ou des plats de type "one-pan". Les fraises et ananas sont parfaits pour les collations et déjeuners.


Meilleurs rabais IGA

IGA propose une belle variété de produits avec plusieurs rabais intéressants sur le porc, les pâtes, les produits transformés et les collations. C'est une bonne semaine pour combiner repas maison et options rapides.

  • Asperges : 2,47 $
  • Pommes (4 lb) : 3,99 $
  • Framboises (340 g) : 3,97 $
  • Filets de porc : 3,99 $/lb
  • Épaule de porc fumée : 2,99 $/lb
  • Pâtes Barilla : 1,65 $
  • Ketchup Heinz ou mayonnaise Kraft : 4,97 $
  • Yogourt Astro ou iögo : 2,97 $
  • Fromages variés (spéciaux membre)
  • Légumes en conserve : 1,49 $
  • Beurre Lactantia : 5,99 $

Les filets de porc à bon prix sont parfaits pour des repas rapides au four ou à la poêle. Les pâtes et sauces permettent aussi de préparer des soupers simples et économiques.


Meilleurs rabais Metro

Metro mise sur plusieurs produits frais et des essentiels du garde-manger. Les pommes de terre, les pommes et les clémentines offrent de bonnes options pour les accompagnements et les collations.

  • Pommes de terre (3 lb) : 0,99 $
  • Pommes : 0,99 $/lb
  • Clémentines : 3,99 $
  • Bœuf haché maigre : 5,44 $/lb
  • Beurre : 4,97 $
  • Concombre anglais : 1,99 $
  • Champignons : 1,99 $
  • Saucisses Pogo : 5,99 $
  • Légumes surgelés Arctic Gardens : 3,49 $
  • Gruau Quaker : 3,49 $
  • Sauce Classico : 2,97 $

Avec les pommes de terre et les légumes à bas prix, il est facile de préparer des repas simples et économiques. Le bœuf haché peut servir pour des sauces, des tacos ou des plats mijotés.


Meilleurs rabais Provigo

Provigo propose plusieurs rabais intéressants pour les repas familiaux, notamment sur le poulet entier, le jambon et les côtes de porc. Les produits de base comme les pâtes et les sauces sont aussi bien représentés.

  • Poulet entier : 1,99 $/lb
  • Jambonneau : 1,99 $/lb
  • Côtes de flanc de porc : 3,00 $/lb
  • Fraises : 2,00 $
  • Sucre Lantic : 1,79 $
  • Sauce Classico : 2,97 $
  • Pâtes Italpasta : 2,50 $
  • Légumes surgelés : 3,00 $
  • Crème glacée Coaticook : 4,99 $

Le poulet entier reste l'un des meilleurs achats pour économiser, puisqu'il permet de préparer plusieurs repas à partir d'un seul produit.


Meilleurs rabais Walmart

Walmart propose plusieurs bons prix sur les essentiels et les produits du quotidien. On y trouve des produits pratiques pour compléter une épicerie ou préparer des repas rapides.

  • Jambon fumé avec os : 1,92 $/lb
  • Beurre : 4,76 $
  • Concombre : 1,24 $
  • Citron : 0,76 $
  • Framboises ou mûres : 2,84 $
  • Brocoli ou chou-fleur : 2,94 $
  • Frites McCain : 2,77 $
  • Sauce Classico : 2,97 $
  • Craquelins Cheez-It : 1,97 $

Les prix sur le jambon et les légumes permettent de cuisiner des repas simples et économiques, comme des sandwichs, des salades ou des plats chauds.


Meilleurs rabais Tigre Géant

Tigre Géant propose plusieurs petits prix intéressants pour les essentiels du garde-manger et les produits rapides.

  • Bacon : 3,97 $
  • Crème glacée Chapman's : 3,47 $
  • Pommes de terre : 1,44 $
  • Champignons : 1,44 $
  • Épinards ou mélange printanier : 1,99 $
  • Bagels : 2,00 $
  • Thon : 1,67 $
  • Sauce Diana ou vinaigrette : 2,97 $
  • Nouilles instantanées : 0,37 $

Les prix sur les pommes de terre, les champignons et le thon permettent de cuisiner des repas très abordables, tout en gardant des options rapides sous la main.


Idées repas de la semaine

  • Poulet rôti avec pommes de terre et légumes, puis sandwichs avec les restes
  • Porc haché en sauce ou en boulettes avec pâtes ou riz
  • Saumon au four avec brocoli et pommes de terre rôties
  • Ragoût de bœuf avec légumes économiques (carottes, oignons, pommes de terre)
  • Bols-repas avec thon, légumes frais et riz ou pommes de terre
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